裸睡

     我们村上有个老爷子叫旺根，他有七个儿子，一个女儿。那时候，儿女多，家里苦。睡到半夜里，跟他老婆拌拌嘴，气不打一处来。起床，点火，在土灶锅里打几个荷包蛋，吃了。他老婆第二天这样形容他：‘ 好吃佬！打个光卵，那两个卵子在灶台上闯来闯去。’那个年代，几个鸡蛋，那可是新女婿上门才受的待遇啊。所以他老婆那么气，到处讲，以致全村的人都领会了，旺根原来是裸睡的。

往年，穷，没有睡衣吧？所以裸睡。又没有电；又没有视看，没有娱乐节目，只有制造人了。难怪那个时代家家都是姊妹五六个，七八个的。

         我怕孩子半夜里踹被子，他们睡觉的时候，不仅穿了睡衣，还加了件小棉背心，可别冻着胸门口。自己也裹的严严实实的。
后来听说，女人不能穿胸罩睡觉，容易得乳腺癌。我再也不穿胸罩过夜了。后来，发展到，冬天衣服穿的厚实了，我连胸罩也不带了。挣脱了束缚，蛮轻松的。关于裸睡，各种各样的好处，早听说过，没有敢试过。毕竟儿女一群，在房间串来串去，不好意思。更多的时候我们一家五口挤一床，都是我的最爱，一个也舍不得赶他们走。其乐融融。

         有一段时间，一个人在外面工作。有自己的房间，一个人睡一张床。尝试了一下裸睡，感觉滑溜溜的，舒坦。真的不错。

         人在裸睡时，身体外部自由畅通，对神经系统也自然起到调节作用。这不光是有利于增强人体的适应和免疫能力，同时也有利于消除疲劳，放松肢体。 裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，缓解紧张情绪，使心情轻松愉快。裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。其实，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量。


          裸睡这么好！不信，你也试试吧。