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抒情散文

选择性记忆

2020-09-17抒情散文情趣书生
在我们一生当中,有快乐,有痛苦,快乐像鲜花一样容易凋谢,而痛苦则像野草一样不断疯长,任你怎么割也割不完。大脑是一个容器,当大脑里装满了消极的回忆,此时你肯定处在压抑,愤怒,焦虑,沮丧的情绪中,而这种情绪很快反馈到心灵的这个容器中,这时你的心

在我们一生当中,有快乐,有痛苦,快乐像鲜花一样容易凋谢,而痛苦则像野草一样不断疯长,任你怎么割也割不完。大脑是一个容器,当大脑里装满了消极的回忆,此时你肯定处在压抑,愤怒,焦虑,沮丧的情绪中,而这种情绪很快反馈到心灵的这个容器中,这时你的心情会很糟糕;当大脑里装满了积极的回忆,此时你肯定处在高兴,兴奋,舒服,自信的情绪中,而这种情绪很快反馈到心灵的这个容器中,这时你的心情会很愉快。这时,就需要我们有选择性的回忆,不同的选择会带来不同的结果。
举个例子,我们出去游玩时,会经常用相机选择一些美景拍照,有时候还会让别人把自己拍入其中,作为留恋,可是由于拍照的水平有限或者当时的天气因素,会出现曝光或者自己的某些部位没有拍好,这时,我们就会把不好的照片删掉,把好的照片留下,因为不好的照片会让我们看着别扭,好的照片会给我们留下美好的回忆,值得收藏,可是我们在遭遇一些痛苦的事情时,为什么会记忆深刻,而不能彻底把它忘掉呢?也许很多快乐的事情也比不上一件痛苦的事情更让我们难以忘记。因为痛苦有时候带来的不仅是身体上的创伤,而且还带来了心灵上的创伤。如果把快乐比作人身体中的正常细胞的话,那么痛苦就好比人身体中的癌细胞,每当你回忆伤心往事时,不断的去刺激它,而它恰恰喜欢这样的环境,它就会疯长,迅速侵袭你身体的其它正常细胞,你的身体越来越差,终于有一天,你病入膏肓,神仙也救不了你。而你每天保持愉快的心情,不给癌细胞生长的养料(坏心情)时,它就有可能会饿死。
我自己也深有体会,未婚时,随着年龄越来越大,我的心理压力越来越大,那时候看着一对对情侣都结婚了,自己还是单身,而恋爱总是失败,孤独时常与我相伴,结婚似乎成了一道无法逾越的鸿沟,我甚至对自己的婚姻感到恐慌,担心自己一辈子都找不到对象,咋办?父母这边还急着抱孙子,可是我却无能为力,这种糟糕的情绪一直伴我左右,有时候竟让我寝食难安。直到29岁的某一天,我终于结婚了,我的心情才变得舒坦起来,脸上也出现了久违的笑容,没想到自己也能碰到好的缘分,完成结婚终生大事。可是谁知遇人不淑,好景不长,由于自己急着结婚,识人不清,竟落入了婚姻的坟墓,结婚前和结婚后的她判若两人,性格反差太大,任性,撒谎,刁钻,威胁,摔东西,很强势,与我以前认识的那个老实听话的她格格不入,我和她的婚姻在经历了4个月就宣告离婚了,在这之后,我每当回忆和她在一起的日子时,心里就会感到失落与悲凉。尤其看到有关我和她的照片,就会回忆起曾经相处融洽的日子,而一旦离婚,就有种秋风扫落叶的感觉,你和她什么也不是,由原来的相交线变成了平行线,变成了两个陌生的人。你一直选择痛苦的回忆,它将把你带入痛苦的深渊,不能自拔。
我要感谢神奇的大脑给我们带来的一样东西,这样东西便是遗忘,没有遗忘,我们就不会忘记痛苦,那样,我们就有可能会走向毁灭。人生有很多种选择,而选择性记忆是情商的一个重要体现,情商高,忘记痛苦,选择快乐;情商低,忘记快乐,选择痛苦。

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