王太生
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粗羹淡饭
北宋太医孙昉，号“四休居士”。黄庭坚问他是哪“四休”，答曰：“粗羹淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”黄
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春江横渡
长江下游的古渡口，是一个让人暗生离情别绪的地方。有告别与开始，回首与前眺，混沌与清晰……尤其是在宽阔的江面，一船颠簸横渡，更有着
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淡耶，咸耶
口中滋味，很难把握适度。淡生鸟，咸生渴。太淡了，味蕾需要一只鸟来折腾；咸则让人喝水的愿望强烈，就像乌鸦喝水，瓶里有水，够不着，就啄一粒
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今朝清晴可喜
“今朝清晴可喜”，是民国文人沈启无书简里的一句话。他遇到好天气，心情愉悦，就赶紧写信告诉朋友，分享他的快乐。老沈这个人挺好玩的，
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一对影子在奔跑
这个世界，有许多不同，但也有许多相像与相似，彼此是一面镜子，在看对方时，看见自己。
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小豆娘与蜻蜓相似。小豆娘额上复眼宝蓝或青绿，与 -
抽身事外
晋代潘安，曾在《闲居赋》中叙说他中意的生活：“庶浮云之志，筑室种树，逍遥自得。池沼足以渔钓，舂税足以代耕。灌园鬻蔬，供朝夕之膳……
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早茶慢
早茶慢，或者说，吃早茶慢吞吞的。
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我看古画中，两个人坐在茶楼的窗口吃早茶，热气袅袅，两个人一边吃，一边聊天，节奏是慢的，过程迟缓而悠长 -
隔着时间说话
明代《绍兴府志》记载，四明山中有过云岩，常年弥漫着云彩，住在云彩南北两端的山里人，把彼此往来称作“过云”。唐时有一个名叫谢遗尘
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烟云供养
烟云是缥缈、浸润和游移的，于山间和画纸上。
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一缕雾霭，一团山岚，一片看不清的朦胧水汽。对于山而言，是仙气和意境；对于人而言，是气象 -
无法拒绝的好声音
好声音是什么？它来自好乐器，笙、管、京胡、板胡、二胡、三弦、琵琶、月琴、碰铃、梆板、堂鼓、大锣……让我惊奇的是，在一个乡村民
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一粒米的旅行
这注定是一条年复一年的经典线路,关于一粒米的旅行。
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五月，若隐若现的布谷声中，秧苗出落得青翠欲滴，农人拿来箩筐，秧苗端坐在农人 -
深冬乐事
见别人快乐，自己也乐。自己快乐，是受别人感染的。观古人之乐，也咧着嘴，不由自主地跟着乐，因为随古人走入他所营造的喜乐情境。
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明代 -
蹄印里长出青绿的秧苗
与传统的牛耕有所不同，久远的“麋鹿耕地”场景，有动感、诗意、画面……巧借自然牲畜之力，让一块田地疏松透气，青绿泛金黄。
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一个炎 -
夜读农书
晨读经书，午读诗书，幽深深的夜晚，宜读农书。
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农书乃天地之书，它关心一株水稻，或麦子的生长态势，干湿表情；关注稻子、麦子身上的风雨闪 -
布谷啼鸣
布谷鸟在天空啼鸣，缥缈而清晰，一阵远了，一阵近了，它在麦田上空，城池的上空，绕了一圈，又飞回来。
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夏天是农忙季节，身体困顿，也很劳累，中午 -
金陵风雅在民间
金陵是一座风雅之城，且不说秦淮河的景致，文人士大夫的神韵，就连社会最底层的小人物——挑粪工，也自在风雅。
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袁枚《随园诗话》中写 -
风过有旧痕
袁宏道谈论山水养生时曾这样比喻，“湖水可以当药，青山可以健脾，逍遥林莽，欹枕岩壑,便不知省却多少参苓丸子。”
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南怀瑾异曲同工，讲 -
聊着聊着，花就开了
两人对饮，饮着饮着，芍药花就开了。这两人是老街坊，没事儿，遇到了，喝上几口，聊上几句，没有别的，就图一乐。两人坐在车库边，旁边有一花圃，里
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农事丰盈
在钢筋混凝土的世界，越来越多的人，拨开丛林，愈发打量农事。我是一个在城里长大的孩子，从前的城池有油菜花粉的传播，豆荚的清香，弥漫着
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清素淡雅的美，正合春意
天气晴好，草木含烟的早春，人沐清风，觅诗情，闻鸟鸣，踏歌行，简衣鹤步，访故交……其实，春雅何须多，不如有几个小菜。
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春风十里，摘半篮芸薹。 -
冬曦如村酿
冬日早晨的太阳，是从河对岸的那片林子，慢慢移过来的。
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暖暖的阳光适宜负暄，对于那些喜欢晒太阳的人，风平静，阳光如瀑，这难得的好天气 -
色调饱和的村庄
在菜市场，见有卖咸鸭蛋的。蛋，椭圆，壳光滑，呈淡青色，看品相，颜值不错，是好蛋，买了一些回家。
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准备离开时，倏见摊主在鸭蛋摊上置一白纸板
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